アーユルヴェーダ・パンチャカルマ１５日目。 ヨガ・クラス５日目。 Vasti、４日目。 15日目　ヨガ・クラス⑤ am7:00〜am8:00　ヨガ・クラス 今朝は、顔の法令線を消す効果のある呼吸法などを教わる。 ★法令線…