アーユルヴェーダ・パンチャカルマ13日目。 ヨガ・クラス３日目。 Vasti ２日目。 13日目　ヨガ・クラス③ am7:00〜am8:00　ヨガ・クラス３日目 屋上のヨガ・フロアーへ上がる。 今日も、マンツーマンだ。 …