よもぎで草木染め 初心者でも簡単なよもぎ染めで布ナプキンを染める方法。
日本人にとって一番身近で馴染みのあるハーブといえば、「よもぎ」。 そこらじゅうに自生している。 勝手に生育してくれるので、その気になればマンション暮らしの都会でも鉢植えで簡単に育てることもできる。 しかも、この「よもぎ」…
暮らしと衣服を整える
日本人にとって一番身近で馴染みのあるハーブといえば、「よもぎ」。 そこらじゅうに自生している。 勝手に生育してくれるので、その気になればマンション暮らしの都会でも鉢植えで簡単に育てることもできる。 しかも、この「よもぎ」…
アーユルヴェーダ・パンチャカルマ14日目 ヨガ・クラス4日目。 オイル浣腸3日目。(今日はBig Vasti) 14日目 ヨガ・クラス④ am7:00〜am8:00 ヨガ・クラス4回目 今日は、サンサルテーションのやり方…
一度10日間コースに参加してからは、1〜2年に一回、3日間コースに参加しています。 3日間コースで土日に絡めて参加できる日程なら、1日有給を取るだけで参加できるからです。 初日はpm17:00までにセンター入りすればいい…
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