アーユルヴェーダ・パンチャカルマ６日目。 ギー３日目。 やたらと目が疲れる。 眠くないのに目を閉じていたい感じ。ギーの作用が出始めたか？ ６日目　朝 am7:00　ホット・スパイスティー 今朝も早起き。 am4:00には…