アーユルヴェーダ・パンチャカルマ１４日目 ヨガ・クラス４日目。 オイル浣腸３日目。（今日はBig Vasti） 14日目　ヨガ・クラス④ am7:00〜am8:00　ヨガ・クラス4回目 今日は、サンサルテーションのやり方…