定番レシピ 里芋のレシピ 里芋スープ・里芋ソースグラタン・里芋コロッケ 2017.02.25 里芋の旬は8月〜12月です。 品種によって異なり、石川早生は8月〜9月。土垂は9月〜10月。八頭は12月頃です。 収穫は9月頃から始まり、一番美味しい食べごろは10月〜12月にかけてです。 カリウムが豊富でナトリウム(塩…
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