セルフケア ギーの作り方 料理に使えて、眼のケア ネトラバスティにも使える。 2017.04.05 ギーは無塩バターからタンパク質、糖質などを除去した精製バターです。 アーユルヴェーダでは、保存がきいて、消化に良い、最高の油と言われています。 ピッタとヴァータを鎮め、身体を柔軟にし、声と顔色を良くします。 コレスレロー…
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