アーユルヴェーダ施設の選び方 アーユルヴェーダ パンチャカルマ後の過ごし方 経過 2018.01.24 アーユルヴェーダ・パンチャカルマ終了後の経過。 本格的なパンチャカルマ治療の後は、身体が非常に敏感な無防備な状態になっています。 そのため、パンチャカルマ終了後の養生、パンチャカルマ後の3ヶ月間をどのように過ごすかがとて…