シヴァナンダヨガ アシュラム ニヤダムではドレスコードがあります。
私はこれを知らず、インドだから暑いだろうと思い、ノースリーブを持って行っていたので現地で買うはめになりました。
最初から知っていれば、日本から無駄な荷物を持っていかなくても済んだし、インドで日本では着る気になれない服を買うこともなかったのに、リサーチ不足でした。
アシュラム内ドレスコード
・肩がかくれるトップス（ノースリーブ禁止。袖のあるTシャツOK）
・短パン禁止
・レギンスなどの身体のラインが出るボトムス禁止
日本のヨガ教室で着ていたルルレモンのタンクトップやスパッツなどは、持って行っても出番がありませんでした。
出発前からこれが分かっていれば、無駄な荷物を持っていくこともなかったのに。
衣服は手洗いするので脱水できず、なかなか洗濯物が乾きません。
乾きやすい素材の薄手のウェアーが良いと思います。
私が行ったのは10月ですが、雨が突然降るので部屋干しにすることも多かったです。
ランドリー・サービスもありますが結構高いし、戻ってくるまで2~3日かかります。
みんな自分で洗濯していました。
アシュラム内のブティックでもヨガパンツやTシャツを売っていますので、現地調達する事もできます。
Boutique営業時間
①12:00~13:00
②18:30～19:30
足元はフロアーからフロアーへ、脱いだり履いたりが多いので、定番のビーチサンダルが最適です。
雨に濡れる場所に脱ぎっぱなしになりますので、できるだけボロイものが良いです。
朝の瞑想の時間帯は冷えるので、全身がすっぽり覆える大きめのショールがあると良いです。
座布団を持ってきている人も居ましたが、ほとんどの人はヨガマットを丸めたものの上に座ってお尻痛をカバーしていました。
ヨガマット袋があると尚、座布団効果が増し便利です。
あとはアシュラム内でタオルやチャントブックなどを持ち歩くための、小さい布袋があると便利です。
ショールもヨガマット袋もヨガマットも、アシュラム内のブティックで購入可能です。
準備したい服装まとめ
・ドレスコードに合わせたヨガ・ウェア
・ボロいビーチサンダル
・朝晩の瞑想用に、大きめのショール一枚
・ヨガマット
・ヨガマットを入れる袋（座布団兼用）
・タオルやスマホを入れる小さい布袋
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