アーユルヴェーダ

Mitra Hermitageパンチャカルマ・南インド

㉑インドでアーユルヴェーダパンチャカルマ体験記 21日間パンチャカルマ・トリートメントの流れ

★3週間のパンチャカルマの主な流れ(私の場合。人によってメニューは調整される。) ①ドクターのコンサルテーションを受ける。 最初の6日間は前処置として身体のクレンジング期間としてのメニューが組まれる。 ※ギーを飲む。食事…

ギーパンチャカルマ・南インド

⑱インドでアーユルヴェーダ・パンチャカルマ体験記 2日目~5日目 ギーを飲む。身体のクレンジング期間

2日目もam7:00にホットハーブティーを部屋までサーバントが持ってきてくれました。 私は朝は熱いお茶を飲まないと排便がないので、これは嬉しいサービスです。 今まで他に2つのアーユルヴェーダ施設でパンチャカルマを受けまし…